العودة   شبكة صدفة > المنتديات الاسريه > الصحه والتغذيه السليمه

الصحه والتغذيه السليمه صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب طبيعية يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة , فوائد فيتامين الفيتامينات , حلول و نصائح طبية لـ مشاكل صحية و غيرها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06-08-2010, 11:20 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أحمد اسماعيل

الصورة الرمزية أحمد اسماعيل

إحصائية العضو







أحمد اسماعيل غير متواجد حالياً

 

Thumbs up علاج الالام المفاصل

علاج الالام المفاصل

اكتشاف المرض وكيفية علاج الالام المفاصل

نصائح خلال علاج الالام المفاصل



كثير من الأطفال والمراهقين يتعرضون لـ الالام المفاصل.. ولأن هذا المرض يشاع عنه انه يهاجم كبار السن فقط فإن الأم تقع في خطأ ولاتعرف كيف تكتشفه وتتعامل معه تقول الاكاديمية الامريكية لاطباء الاسرة ان هذا المرض يتعرض له المراهقون والصغار وايضا حتى سن 15 سنة ويسبب لهم آلاما مؤلمة في أجزاء الجسم ونصحت الامهات باتباع عدة وسائل للتخفيف من حدة آلامه و علاج الالام المفاصل فأوصت بعمل تمارينات لشد العضلات لانها تساعد على تحسين المدى الحركي للمفصل والتخفيف من صلابته..
كما نصحت انه اثناء علاج الالام المفاصل يجب ممارسة التمرينات الرياضية في المنزل بانتظام .. والحرص على تلطيف الاجزاء المؤلمة بوضع كمادات ساخنة او النوم في مكان دافئ مع ضرورة الانتظام في تناول دواء علاج الالام المفاصل .






آخر مواضيعي 0 أوقات استجابة الدعاء
0 الكابينت اتخذ قرارا بالرد على هجوم إيران
0 مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري
0 دعاء يوم الجمعة
0 روسيا تسلم محطة تشيرنوبل النووية إلي أوكرانيا
رد مع اقتباس
قديم 06-09-2010, 12:10 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
ملكة بإحساسي

الصورة الرمزية ملكة بإحساسي

إحصائية العضو








ملكة بإحساسي غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: علاج الالام المفاصل

احمد المصري ..يسلمو ع الطرح المميز
في أنتظآر آطروحآتك بكل شووق
دمت بحفظ الرحمن






آخر مواضيعي 0 برنامج DuDu Recorder v4.90 الافظل في تسجيل المكالمات والملاحظات
0 كن بشرا وليس اشباه بشر
0 كيف تجعل عطرك يدوم طوال السهرة
0 ازياء رائعه وانيقة للمحجبات
0 فساتين قصيرة وناعمة للسهرة
رد مع اقتباس
قديم 06-13-2010, 03:35 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
اميرة صدفة

الصورة الرمزية اميرة صدفة

إحصائية العضو







اميرة صدفة غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: علاج الالام المفاصل

طرح هام ومفيد

اخي احمد المصري

سلمت يمناك على حسن الاختيار

لك راحه البال






آخر مواضيعي 0 ملابــس صيفـية للشباب
0 موت الفجأة.. الرحيل بلا مقدمات
0 تقرير كامل عن حب الشباب
0 كيف نصنع المستقبل للمعاق وذوي الاحتياجات الخاصة
0 برنامج سكاي هاي للمعاقين
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 (Unregistered) Trans by

شبكة صدفة

↑ Grab this Headline Animator