أصناف العسل: استكشاف أنواع مختلفة وتأثيراتها الصحية المتعددة على الجسم
يوجد العديد من أنواع العسل، ويختلف كل نوع في مذاقه ولونه وخصائصه الطبية.
وتعتمد هذه الاختلافات على نوع الزهور التي يجمع النحل رحيقها، وطريقة استخراجه من خلية النحل، ودرجة حرارة التخزين.
وإليك بعض أنواع العسل الأكثر شيوعًا:
1. عسل الزهور:
اللون: فاتح اللون إلى ذهبي.
الطعم: حلو ولطيف.
الخصائص الطبية: غني بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للالتهابات.
2. عسل الأكاسيا:
اللون: فاتح اللون إلى أبيض.
الطعم: حلو وناعم.
الخصائص الطبية: سهل الهضم، ومضاد للالتهابات، وله خصائص مضادة للبكتيريا.
للمزيد:
خلطة عسل للمتزوجين
عسل المرأة
3. عسل البرسيم:
اللون: ذهبي إلى بني فاتح.
الطعم: حلو وقوي.
الخصائص الطبية: غني بالفيتامينات والمعادن، وله خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
4. عسل الحمضيات:
اللون: ذهبي فاتح.
الطعم: حلو مع طعم الحمضيات.
الخصائص الطبية: غني بفيتامين C، وله خصائص مضادة للأكسدة، ويساعد على تقوية جهاز المناعة.
5. عسل الغابة:
اللون: داكن اللون.
الطعم: غني وقوي.
الخصائص الطبية: غني بالمعادن، وله خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
6. عسل المانوكا:
تابعنا:
خلطة عسل للرجال
اللون: بني غامق.
الطعم: غني وقوي مع طعم طبية.
الخصائص الطبية: غني بمضادات الأكسدة، وله خصائص مضادة للبكتيريا، ويساعد على علاج الجروح والالتهابات.
وإليك بعض الفوائد الصحية للعسل:
يُحسّن من مستويات الطاقة:
يُعزّز من الأداء الرياضي:
يُساعد على تحسين التركيز:
يُساعد على النوم بشكل أفضل:
يُقوّي جهاز المناعة:
يُحسّن من صحة الجهاز الهضمي:
يُساعد على علاج بعض الأمراض:
المصدر:
عسل فوزيه القيسي