اصنع السعادة بتلك الخطوات .. لابراهيم الفقى

[نور]

من روائع د. الفقى

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
...
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية

[طارق سرور]

روعة الطرح وجميل جداااااااااا

شكرى وتقديرى اختى نوووور

[الحب الصامت]

ورقم 16

16- تابع مواضيع الأُستاذة نــور قلب صدفة النابض باإستمرار ستجد ما يسعدك

القديرة .. الرآئعه .. الهادئة .. المميزة .. قلب صدفة النابض

الأٌستـــــــــــاذة / نــــور

برآفو مووضع جميل جداً ورآئــع وأنا شخصياً من عشاق دكتور إبراهيم الفقي رحمة الله

وقرأت له كتب جميلة ومنها ( قوة عقلك الباطن - سلسة النجاح )

كانت مؤلفاته وكتبه تشهد أنه إنســــان رائع جداً

وأروع ما كان يتميز به هو خلط النازع الديني في محاضراته كلها

بجد إفتقدانـــآه بجد

ربنا يرحمه يــارب .. وإنتي يسعد قلبك ويرزقك الرضآ والستر يارب .. بس خلاص .

كُنت هنا

الحب الصامت

[توتى العمدة]

يعطيك العافية على جمالية طرحك الراقي
تراتيل شكري تنحني لبوحك
سنبقى دوما نرتقب جديدك
تحيتي لروحك ..