عصير الفيتامينات

[جنة]

عصير الفيتامينات

المقادير

{ 4/1 لتر (1 كوب) عصير ليمون
{ 2/1لتر (2 كوب) عصير برتقال
{ تفاحتان
{ موزتان
{ 2/1كيلوغرام فراولة
{ حبة بطاطس
{ كوسة
{ 2/1كيلوغرام جزر
{ 4/1كيلوغرام قرع أحمر
{ 1لتر (4 كوب) حليب
{ سكر حسب الذوق
{ كوب يوغورت (لبن زبادي)
{ لترين (8 أكواب) ماء

الطريقة

• تسلق الخضر المقشرة والمقطعة في لترين من الماء ثم تطحن مع مائها.
• تطحن الفواكه في لتر الحليب مع إضافة اللبن والسكر.
• نقوم بإضافة الليمون والبرتقال لعصير الفواكه والخضر.
• يقدم هذا الشراب بارداً.

[اميرة صدفة]

روووووووووووووعه
جنونه
تسلمين على العصائر الذيذه
يعطيك العافيه
محبتي ووردي

[جنة]

الســــلام عليـــكم ورحمـــــــة الله
أسعدني مرورك عــزيـــزتي وتواصلك
دعواتي لك بالخير

[نور]

ما شاء الله رائعة
سلمتى و سلمت يداكى
اختى الحبيبة
جنة
جزاك الله كل كل الخير