تلقب بعض الأغذية باسم "أغذية الحب " أي لها تأثير على زيادة و فاعلية العلاقة الزوجية وعن ذلك يقول د. محمد مهران استشاري تغذية بالقصر العيني انه يمكن أن تحل بعض المأكولات محل الأدوية بشرط الاستمرار في تناولها و المواظبة عليها و يعتبر الباذنجان احد الخضروات التي تقضى على الضعف الجنسي حيث يزيد الشهوة لدى الرجال و النساء و تناوله بصفة مستمرة في الوجبات الرئيسية يقضى على البرد و الضعف و نظرا لفوائده العظيمة أطلق عليه اسم "نبات الحب" كما انه يحتوى على كميات كبيرة من الفيتامينات و مضادات الأ..دة و التي تلعب دورا مهما في تنشيط افرازات الهرمونات الذكورية و الأنثوية و يفضل الباذنجان الأسود على وجه الخصوص
وأضاف الدكتور مهران هناك ايضا المحاروعرق السوس و الأنشوجة و كبد الدجاج و الزنجبيل و بذر الكتان و السردين و التونة و الجمبري بسبب ما يسمى "كابسييان" و هو المحتوى الذي يعطى الطعم الحار للفلفل و الكاري و الأغذية الحارة حيث تزيد من تدفق الدم إلى بعض المناطق الحساسة بالجسم . كما تعد الشيكولاتة منشطا طبيعيا لاحتوائها على حامض أميني يزيد الاندودفنين فضلا عن العرق سوس والكرفس وجوز الطيب حيث لها الكثير من السمعة الجيدة خاصة عند النساء ويفضل أن ترش كمية صغيرة منها على قرع العسل فستكون مفيدة في هذه الحالة، و أيضا الموز مصدر هام لمجموعة الفيتامين "ب" المعروفة بأنها تساعد الرجال و النساء ، كما يفضل شرب التمر مع الحليب فهو غذاء متكامل ومنشط طبيعي.