السلام عليكم ورحمة الله
تأملات في ابتسامة سليمان عليه السلام
ذكر لنا القرآن الكريم قصة سليمان عليه السلام مع النملة وكيف أنه تبسّم لقولها، قال تعالى:
﴿ حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَى وَادِي النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ . فَتَبَسَّمَ ضَاحِكاً مِّن قَوْلِهَا وَقَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحاً تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ ﴾
وقال رسول الله عليه السلام يحث المسلمين بطلاقة الوجه والتبسم في وجه بعضهم البعض، فقد قال: (لا تحقرن من المعروف شيئا ولو أن تلقى أخاك بوجه طلق)،
وقال أيضاً تبسمك في وجه أخيك صدقة)،وقال أيضاً : (إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم، فليسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق).
والآن إلى أهم هذه التأملات:
مختصر القصة سليمان عليه السلام وجنوده يتفقدون الرعية، يمرون على وادٍ به نمل كثير فكانت القصة كما رواها القرآن الكريم. ومن الآية نستنتج ما يلي:
تبسم سليمان عليه السلام لكلام النملة هو بمثابة تبسم الكبير للضعيف الذي يخافه وهو لا ينوي أذاه.
تبسم سليمان عليه السلام لكلام النملة هو بمثابة تبسم الحاكم العادل للفقير الضعيف الذي يرجوا النجاة والخلاص دون أن يلحقه الأذى من الحاكم، وهو يرى تصرفات الضعيف الدالة على ذلك.الابتسامة دلالة على أن سليمان عليه السلام لم يقصر في حق رعيته، وأنه مرتاح الضمير ومستقر نفسياً وأنه ايجابي التعامل مع الأحداث. تبسمه لكلام النملة قد يكون من إعجابه بهذا المخلوق الصغير والضعيف، كيف انه يدافع عن مملكته منادياً فيهم الدخول في مساكنهم. تبسمه لكلام النملة أعطى للنملة القوة في الكلام، وهو ما نلاحظه من الآية. تبسمه لكلام النملة أدى إلى إنقاذ مملكة النمل من الدمار. تبسمه دلالة على أن مطالب الضعفاء والمظلومين مجابة، وأن مطالبهم في أكثر الأحيان مقبولة. تبسمه دلالة على أن للمظلوم حق أن يدافع عن نفسه أمام أي شخص كان وأن حقه راد إليه لا لظلم القوي على الفقير الضعيف، أي أن العدالة سارية آخذة مجراها دلالة على الشخصية السوية والمتزنة والشفافة والتي تتأثر بأي كلام صادر حتى ولو من ضعيف كلام النملة ذكّره بأن هناك في مملكته من لا يحسّ بهم إلا أن يلتقي بهم بموعد أو بغير موعد، فكان درس عظيم للحاكم العادل. تبسمه شرح صدره بأن يدعوا الله تعالى ويشكر نعمه الجزيلة. دلالة على توفر العدالة الاجتماعية للجميع حتى الحيوان الصغير الذي له الحق بعيش رغيد في ظل حكم عادل.
والآن إلى أهم التأملات التنموية للابتسامة:
معنى الابتسامة تعبر الابتسامة عن معان شتى منها :
الفرح والسرور – الانشراح – الاستقرار الداخلي – الثقة بالنفس – الشخصية السوية والمتوازنة – المحبة والود – القبول والموافقة – التواضع
الفرق بين الابتسامة والضحك :
1- الابتسامة حالة دائمة (وهي نوع من الضحك اللطيف)، بينما الضحك حالة مؤقتة.
2- الابتسامة رد فعل للسرور، بنما الضحك قد يكون رد فعل للألم أيضا ً.
3-الابتسامة تأتي عن قناعة ورضا داخلي، بينما الضحك قد يأتي نتيجة لحالة مفاجئة طارئة.
4- يبقى مفعول الابتسامة طويلاً، بينما الضحك لا يلبث أن يتلاشى.
5- الابتسامة دليل التواضع، بينما الضحك إن صاحبه القهقهة دليل الكبر.
6- الابتسامة أصعب من الضحك لأنها تشمل التعامل مع فئات متنوعة من البشر على اختلاف طبائعهم ومشاربهم، بينما الضحك يشمل فئات منسجمة مع بعضها ومتقاربة.
7- في الابتسامة يراعي الآداب ( حركة بسيطة تظهر فيها نواجذ الأسنان)، بينما الضحك قد يتجاوز إلى ظهور لسان المزمار في الحلق.
المبتسم والسعادة والعمر:
والمبتسم شخص يشعر بالسعادة من أعماق داخله لذا تظهر ابتسامته شفافة صادقة تبعد عنه كما تقول دراسة حديثة بأن شعور المرء بالسعادة يجنبه الإصابة بنوبات القلب وأمراضه وبالسكتة الدماغية والإصابة بداء السكري بل وبالبدانة أيضاً وأمراض العقل باختلاف أنواعها وأنها تطيل عمر الإنسان ويقول الأطباء إن السبب وراء ذلك بسيط للغاية فإن السعداء من الناس يفرزون كميات قليلة من هرمونين رئيسين للتوتر المضر بالصحة تسارع بشيخوخة كل عضو في جسم الإنسان.
فوائد الابتسامة الصحية:
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية. - تساعد على تخفيف ضغط الدم.- تنشط الدورة الدموية. - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتيةيساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين \ لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ\ يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن \ تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر\ تزيد الوجه جمالا وبهاء.\ صمام أمان من القلق والكبت. يخفف من حموضة المعدة. زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس وغدد الدرقية والنخامية \يساعد على إزالة التوتر العصبي.
علاج لحالات كثيرة من الصداع \ يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء\ يقهر الأرق والكآبة
تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.
الابتسامة والتجاعيد:
أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.
الابتسامة ونشاط العقل:
تزيد الابتسامة من نشاط الذهن 00000 تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري0000يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته00000 ينمي من القدرات الإبداعية.
فوائد الابتسامة الدعوية:
طريق مختصر لكسب القلوب.0000صدقة تكسبها بكل سهولة000تطوير للمهارات الدعوية. دليل على التربية الإسلامية السوية000يجعل الآخرين أكثر تقبلاً لفكرتك ومنهجك.مفتاح لهداية الكثيرين من الناس. باب يوصلك إلى نفوس المخالفين لك00تبسمك في وجه الآخرين صدقة جارية إلى يوم القيامة.سنّة لرسول الله صلى الله عليه وسلم.
فوائد الابتسامة من الناحية الاجتماعية :
- سبب من أسباب السعادة والنجاح. يقول لنا اليوم علماء البرمجة اللغوية العصبية بأن أحد أساليب النجاح الأقل كلفة هو الابتسامة. كما تبين البحوث أن صاحبات الابتسامة الحلوة يستمتعن بتربية الأطفال ,وهن اجتماعيات ومرحات ويشعرن من حولهن بالدفء الإنساني , ويعتقد أن السبب في ذلك أن الإنسان يكون رد فعله ايجابيا عندما نبتسم له.- تختزل الكثير من المفردات العاطفية التي يمكن أن نقولها للآخرين.
- يبقى ذكرها زمنا ً رمز المودة والمحبة. - رمز الود والدفء - يساعد في امتصاص غضب الآخرين.
- يساعد على التكلم بكل هدوء ووضوح. - يساعد على أن تفتح قلبك له.- موضع اعتماد الآخرين.
- يساعد على التحدث للآخرين بلباقة. - دلالة على شخصية سوية ومتوازنة.- عبارة عن تحية صامتة.
- تزيل والأحقاد والتوترات والمشاحنات.- ترسم في الذاكرة صورة إيجابية للمبتسم. - يرفع من الروح المعنوية.
- أكثر الأشخاص جاذبية وثقة بالنفس - له قدرة على إقناع الآخرين. - يساعد في حل المشكلات بكل سهولة.
- يبعث البهجة والسرور بين الناس.- يساعد على كسب أصدقاء جدد.
سبب من أسباب السعادة والنجاح. يقول لنا اليوم علماء البرمجة اللغوية العصبية بأن أحد أساليب النجاح الأقل كلفة هو الابتسامة.
ويقول المثل الصيني: إن الذي لا يحسن الابتسامة لا ينبغي له أن يفتح متجراً.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
( .. تبسمك في وجه أخيك صدقه. .)
°·.¸.•°°·ودمتم مبتسمين دائمااااااا°·.¸.•°
م/ل