عدم الشعور بالراحة مع تقديم الصور الشخصية: قد يشعر بعض الأشخاص بعدم الراحة أو الحرج عند تقديم صورهم الشخصية إلى معالجهم. يمكن أن يكون هذا بسبب عدة أسباب، مثل:
الخوف من الحكم على مظهرهم.
الخوف من أن يستخدم معالجهم صورهم لأغراض أخرى.
عدم الرغبة في مشاركة صورهم مع شخص غريب.
وجود مخاوف أمنية: قد يشعر بعض الأشخاص بالقلق من مشاركة صورهم الشخصية مع معالجهم عبر الإنترنت. يمكن أن يكون هذا بسبب عدة أسباب، مثل:
الخوف من أن يتم تسريب صورهم أو استخدامها لأغراض ضارة.
الخوف من أن يتم استغلالهم من قبل معالجهم.
العيش في منطقة نائية: قد لا يتوفر العلاج النفسي في بعض المناطق النائية. يمكن أن يساعد العلاج النفسي بدون صور الأشخاص الذين يعيشون في هذه المناطق على الحصول على العلاج الذي يحتاجونه.
عدم القدرة على تحمل تكلفة العلاج النفسي: قد يكون العلاج النفسي مكلفًا. يمكن أن يساعد العلاج النفسي بدون صور الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل تكلفة العلاج النفسي.
إذا كنت تشعر بأنك بحاجة إلى العلاج النفسي، ولكنك غير مرتاح لتقديم صورك الشخصية، فهناك العديد من تطبيقات العلاج النفسي التي تقدم خيار العلاج بدون صور. يمكن أن تساعدك هذه التطبيقات على الحصول على العلاج الذي تحتاجه دون الحاجة إلى تقديم صورك الشخصية.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية للأشخاص الذين يبحثون عن العلاج النفسي بدون صور:
ابحث عن معالج مؤهل: تأكد من اختيار معالج مؤهل لديه خبرة في العلاج بدون صور.
اقرأ المراجعات: اقرأ مراجعات المستخدمين الآخرين حول المعالج قبل حجز موعد.
احصل على استشارة مجانية: تقدم بعض المعالجين استشارات مجانية. يمكن أن تكون هذه الاستشارة فرصة جيدة لاختبار المعالج ومعرفة ما إذا كان مناسبًا لك.
تابع:
دكتور نفسي بالهياثم
دكتور نفسي بحفر الباطن
دكتور نفسي ببريدة